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Bota Para Inversão Gravitacional Kit Simples
- REF. BOT3
- Disponibilidade: Pronta Entrega
R$599,00
- 6x de R$99,83
ou 12x de R$60,14 - ou R$569,05 à vista
COMPONENTES
1. Um par de botas GPS Gravitacional
2. Um par Alças Almofadadas.
3. Um manual de instruções.
4. Uma caixa para transporte.
INSTRUÇÕES DE USO DO GPS GRAVITACIONAL
O GPS Gravitacional, tanto como atividade terapêutica, desportiva ou lazer, torna-se perigoso e há riscos envolvidos em sua prática quando feito de uma maneira displicente, principalmente quando experimentado pela primeira vez; e o uso deste equipamento exige uma rigorosa observância de certos limites e procedimentos de segurança que devem ser observados sempre quando for usá-lo.
Este equipamento permite que o praticante realize posturas e movimentos num processo de flutuação, preso a uma barra móvel por fitas de tecido reforçado dotadas de alças almofadadas, e por tornozeleiras rígidas (Botas GPS) dotadas com ganchos de aço carbono, livrando assim, a sua coluna e articulações das compressões causadas pela força da gravidade ao praticar exercícios no solo.
E como esta flutuação é feita a uma certa altura do chão, corre-se o risco de haver um incidente ou, até mesmo, um acidente grave durante ou entre as transições das posturas gravitacionais, se feitas incorretamente. Sendo assim, salientamos que, quando o GPS Gravitacional for experimentado pela primeira vez, é necessário a presença de um instrutor qualificado ou pessoa habilitada para auxiliar em todas as fases do processo.
Trabalhar o corpo suspenso, suportando o próprio peso, flutuando e, às vezes invertido, é extremamente intenso até mesmo para aqueles que já adquiriram certa experiência, por isso, é necessário que a pessoa que vai experimentar o GPS Gravitacional pela primeira vez, esteja gozando de um mínimo de bom estado geral de saúde. Que não seja, e nunca tenha sido, portadora de distúrbios cardíacos ou pulmonares, diabetes, problemas nervosos ou psíquicos; que não sofra de desmaios freqüentes ou convulsões; glaucoma, pressão alta ou baixa extremas; que não sofra de qualquer outra enfermidade que, pela sua natureza, torne incompatível o uso do GPS Gravitacional.
Mesmo estando em conformidade com os pré-requisitos acima mencionados, ainda se faz necessário a observância das próprias regras para o uso do GPS Gravitacional, seja numa simples experimentação ou sempre antes de iniciar uma prática - mesmo já experiente. Aqui, passamos um mínimo de informações necessárias sobre estas regras, para que esta experimentação ou prática seja realizada com sucesso.
São estas:
* Consulte seu médico, clínico ou terapeuta antes de usar o kit GPS Gravitacional.
* Jamais pendure-se invertido(a) sozinho(a) pela primeira vez, se o fizer, deixe o local destrancado e um telefone celular preso na cintura.
* Esteja sem se alimentar a pelo menos 90 minutos.
* Vista-se com roupas adequadas quando for usar o equipamento.
* Certifique-se de que o equipamento esteja corretamente montado antes de usá-lo. Certifique-se de que todos os parafusos, porcas e pinos estejam apertados e encaixados antes de usar – tanto para o kit, quanto para a Mesa Gravitacional.
* Se em algum momento você sentir fraqueza ou vertigens durante o uso do equipamento, pare com o exercício imediatamente. Faça o mesmo se sentir dores ou pressões.
* Não faça exercícios ou mesmo use o equipamento, se este estiver danificado.
* Escute seu corpo: comece devagar, vertigens após uma sessão é sinal de que voltou muito rápido da inversão. Se ficar enjoado(a) durante a inversão, volte à posição em pé assim que começar a sentir o desconforto.
* Quanto maior for a permanência com o corpo invertido, maior será a sensação de formigamento nos pés quando voltar à posição normal, sensação que melhora a cada dia praticado. Ter sempre em mente que os benefícios são infinitamente maiores que os desconfortos iniciais do processo de adaptação.
* Respeite seus limites e, acima de tudo, muito bom senso.
*ATENÇÃO: Certifique-se com seu médico ou terapeuta de confiança, se o equipamento é apropriado para você.
Não use este equipamento se você estiver em qualquer uma destas situações:
• Obesidade.
• Glaucoma, descolamento de retina ou conjuntivite.
• Articulações inflamadas ou inchadas.
• Pressão sangüínea alta, hipertensão, derrame cerebral recente ou isquemia.
• Hérnia de hiato ou hérnia abdominal.
• Problemas com os ossos, incluindo osteoporose, fraturas não curadas, pinos ou implantes cirúrgicos, ou próteses ortopédicas.
• Usando anti-coagulantes, incluindo Aspirina em alta dosagem.
• Problemas no sistema circulatório.
• Gravidez.
CALÇANDO AS BOTAS GRAVITACIONAIS
Para ajustar o comprimento das fitas serrilhadas com os tornozelos, proceder da seguinte maneira:
1) Para diminuir o comprimento: empurrar a fita serrilhada para dentro do casco até encontrar a pressão correta
(fig.1). Para aumentar o comprimento: puxar a fita serrilhada para o lado e para fora do casco. Caso esta saia da
canaleta, basta recolocá-la na aba do casco e empurrar até que seus dentes travem novamente na canaleta.
2) Abrir as laterais do casco e encaixar no tornozelo pela frente (fig. 2). Atente-se para que a ponta do gancho fique
voltada para cima, e repita com o outro lado.
3) Passar a lingüeta da presilha pelas janelas das abas das fitas serrilhadas (fig.3).
4) Empurrar a lingüeta no sentido contrário ao da fita serrilhada para travar o conjunto (fig.4).
Se a fita serrilhada ficar frouxa, a presilha não terá a pressão necessária para travar o conjunto; diminua um pouco mais o comprimento da fita até perceber uma pressão homogênea nos tornozelos, firme, mas sem incomodar. E uma vez ajustado o conjunto, não será mais necessário repetir o processo todas as vezes que for usar o Kit GPS